DOLAR 50,31 ▲ %+0,00 EURO 55,69 ▲ %+0,00 STERLIN 66,62 ▲ %+0,00 ALTIN 6.300 ▲ %+0,00 GUMUS 80,14 ▲ %+0,00 BITCOIN 3.477.179 ▲ %+0,00
Sağlık

Palamut sofraları şenlendiriyor: En sağlıklı pişirme yöntemi hangisi?

Haberi dinleyebilirsiniz
Palamut sofraları şenlendiriyor: En sağlıklı pişirme yöntemi hangisi?

Yaklaşık bir aydır devam eden palamut bolluğu, özellikle kırmızı ete ulaşmanın zorlaştığı bu dönemde vatandaşların mutfak bütçesine alternatif oldu. Uygun fiyatı ve bol bulunması nedeniyle palamut, sofralarda daha sık yer almaya başladı.

Peki palamut en çok hangi yöntemle pişiriliyor? Tavada yağda kızartma, fırında pişirme ve buğulama arasında vatandaşların tercihi merak konusu.


Uzmanlara göre pişirme yöntemi, balığın besin değerleri ve kullanılan yağ miktarı açısından önem taşıyor. Fırında ve buğulama, fazla yağ kullanılmaması nedeniyle daha hafif seçenekler olarak öne çıkarken, tavada kızartma ise lezzetiyle tercih ediliyor.


Palamut bolluğu sürerken vatandaşların tercihi ise damak zevkine ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarına göre değişiyor.

playmedya

Haber Yazarı

playmedya Samsundan haberler sitemizde deneyimli yazarlarımızdan biridir. Güncel haberleri ve analizleriyle okuyucularımıza kaliteli içerik sunmaktadır.

Benzer Haberler

Waffle çikolatası mı, palm yağlı sos mu? Tüketici ne yediğini biliyor mu? Sağlık
Waffle çikolatası mı, palm yağlı sos mu? Tüketici ne yediğini biliyor mu?

...

05.11.2026 Oku
Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Tütün ve Elektronik Sigara Uyarısı: "3 Kat Daha Zararlı" Sağlık
Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Tütün ve Elektronik Sigara Uyarısı: "3 Kat Daha Zararlı"

...

10.10.2026 Oku
Beden Büyüdü, Ses Çocuk Kaldı: Puberfoni  (Mutasyonel Falsetto) Nedir? Sağlık
Beden Büyüdü, Ses Çocuk Kaldı: Puberfoni (Mutasyonel Falsetto) Nedir?

Pm Dergi 11. sayısın da Dr. Mustafa Seyrek Puformoni nedir? sorusunu cevaplıyor. Dergimiz röp...

21.09.2026 Oku
Kıymada Yeni Dönem: Hazır Kıyma Bekletilemeyecek Sağlık
Kıymada Yeni Dönem: Hazır Kıyma Bekletilemeyecek

...

16.09.2026 Oku