Haber Detayı
22 Eylül 2022 - Perşembe 14:07 Bu haber 471 kez okundu
 
Finansal stresi azaltmanın yolları
Gelirlerinin giderlerini karşılamamasını insan tehdit olarak algılıyor ve yaşamsal zarara uğrama korkusuyla strese giriyor. Ancak finansal stresi azaltmanın yolları var.
YAŞAM / SAĞLIK Haberi
Finansal stresi azaltmanın yolları

Bedenimiz gibi bütçemizin de bir dengesi, ikisinin de dengede durabilmek için bize ihtiyacı var. «Alması gerekenler» ile «vermesi gerekenleri» iyi yönetemediğimizde ikisi de şaşıyor. Şaşmalar sık tekrar ettiğinde ve uzun süreli olduğunda krize dönüşüyor. Biri biyolojik, diğeri ekonomik iki varlığın yaşadığı krizlerin sonuçları birbirine yakın. Bedenin yaşadığı krize tıpta «hastalık» deniyor. Bütçe krizine ekonomide verilen isim ise «finansal stres». Zamanında önlem alınırsa stres, depresyona ilerlemiyor.

Finansal stres nasıl oluşuyor?

Ekonomide, (aslında büyük ekonomiler seviyesinde) finanal stres, «varlıklarını yönetememek» olarak tanımlanıyor. Varlıktan kasıt, bütün gelirler ve maddi değer taşıyan diğer sahip olunanlar. Varlığı doğru yöneterek artırmayı, en azından değerini korumayı tarif ediyor. 

Finansal stresi azaltma egzersizleri

1. Gelir - Gider Tablosu hazırlamak

2. İlk etapta faiz yükü getiren borçları kapatmak

3. Yeni borç yaratmamak

4. Azaltılacak gider kalemlerini belirlemek

5. Tasarruf yapmak

Kaynak: Editör:
Etiketler: Finansal, stresi, azaltmanın, yolları,
Yorumlar
Haber Yazılımı